Если вы попали эту страницу, то скорее всего, про тайцзицюань кое-что слышали, кое-где видели, что-то уже знаете. Скорее всего, вы видели по ящику как это красиво, слышали как это полезно для души и тела, знаете что энергия везде течёт. Всё это подвигло вас на более близкое знакомство, осталось только найти подходящую школу в Москве и начать тренироваться, но, к сожалению не все школы одинаково полезны. Хотя и преподаётся везде гимнастика тайцзицюань, но слово-то одно, а учат разному. Так что же такое тайцзи цюань в его подлинном смысле? В том смысле, как его понимали сами родоначальники - китайцы, 200 или 300 лет назад.

С китайского языка тайцзицюань переводится как "кулак великого предела". Хочу сразу обратить ваше внимание на то что это именно кулак (цюань), а не ухо и не палец, или что там у великого предела есть. А цюань оно потому, что как и множество других китайских цюаней - это в первую очередь именно боевое искусство. Настолько боевое, что используя его, глубокий старик может раскатать в тонкий блин команду борзо настроенных молодых бугаёв. Но это не всё к чему сводится тайцзицюань. Это искусство которое даст настойчивым здоровье, возможность жить в гармонии с собой и с окружающим миром. Кому-то даже смысл жизни, и уж всем, кто не пожалеет времени и терпения даст силы, чтобы по этой жизни идти легко. Мне скажут: " всё это дают занятия и другими боевыми искусствами". Это так. И точно так же как и в других видах боевых искусств, чтобы сделать шаг вперёд, чтобы продвинуться хоть на миллиметр, необходимо совершенствовать себя постоянно. Так что же отличает тогда тайцзи цюань от других стилей восточных боевых искусств?

Одно из самых главных отличий - в том, что изучают не блоки, не удары, а принципы движений, способы проявления усилий. Блоки же или удары - это просто частные случаи, одна из интерпретаций общего принципа. Именно поэтому тайцзицюань можно назвать высшей математикой боевых искусств. Именно поэтому для освоения такого боевого искусства требуется гораздо больше времени, терпения, внимания и усердия чем в других боевых искусствах. Это боевое искусство с лёгкими принципами, но тяжёлое в освоении.

В нашей школе преподаётся только один стиль тайцзицюань, - это стиль Ян. И первое, что бросается в глаза человеку, наблюдающему за выполнением формы стиля Ян - это плавные и круглые движения, выполняемые медленно и размеренно. Медленное исполнение форм - это характерная черта именно стиля Ян. Это не говорит о том, что с помощью этого стиля невозможно победить противника. Это просто метод изучения присущий этому стилю. А вот круглые движения - это это ещё одна черта которая выделяет все стили тайцзицюань на фоне всех боевых искусств. Именно такая форма движений способствует естественному проявлению усилий. Даже если отбросить сугубо прикладной аспект, а именно, необходимость кому-нибудь врезать так, чтоб он осыпался, круглые движения естественны для человека, вообще, для его строения, для его психики и нервной системы, для его физиологии. Если человек двигается резко и угловато, то значит с ним не всё в порядке, или будет не всё в порядке, если он продолжит так двигаться. Изучить и освоить эти движения не просто, но эффективность их стоит потраченного времени.

Много чего можно сказать про особенности тайцзи цюань. Про то как реализуются принципы восточной философии, морали и медицины. Про то что нельзя изучать тайцзицюань как просто гимнастику, и нельзя относиться к этому как просто к спорту или фитнесу. Но к сожалению, или к счастью, это выходит за рамки одной статьи, да пожалуй книги тоже. Да и не может существовать такой книги, прочитав которую можно понять что такое тайцзицюань. Это можно узнать только испытав на себе, включившись в процесс всеми чувствами, всей душой. Именно так подходя к изучению можно освоить и тайцзи цюань, и всё что угодно.

Удачи вам, если вы всё таки решились!